0

A lelki tényezők a fogyókúrában.

 

zsírfaló instant ital

zsírfaló instant ital

A fogyáshoz természetesen hatalmas akaraterő kell, ezért fontos, hogy tűzzünk ki célokat magunk elé, amire fókuszálhatunk. Meg kell határozni azt az egészséges és reális testsúlyt, amelynek az elérésére és megtartására törekedni fogunk. Az is segíthet, ha kisebb célokat tűzünk ki magunk elé, és ha ezt elérjük, jutalmazzuk magunkat – természetesen nem étellel. Változtassunk az ételekhez és az étkezéshez való hozzáállásunkon! Gondoljunk azokra a helyzetekre, amikor nem tudunk ellenállni az ételeknek, pedig nem is vagyunk igazán éhesek. Mit érzünk ilyenkor? Félelmet, szorongást, lehangoltak vagyunk, vagy jutalomra vágyunk? Keressünk más módszert a stressz kezelésére, nézzünk szembe a problémákkal. Jutalmazásra pedig soha ne használjuk ételeket, és ne szoktassuk rá erre a gyerekeket. Sokszor csak megszokásból, esetleg udvariasságból eszünk, erre is figyeljünk, még ilyenkor is választhatjuk az egészségesebb, kevésbé energia dús falatokat. A fogyókúra kiegészítése lehet a zsírégető teák fogyasztása, melyek közül válasszon a bigstar.hu webáruház kínálatából!

0

Magic Top géllak!

magic top géllakk

magic top géllakk

Érj el különleges fedő hatást legújabb géllakkjaid segítségével és felejtsd el a körülményes és néha nagy gondosságot igénylő megoldásokat! A Magic TOP géllakkoddal különleges hatású körömdíszítésed lehet, aminek elkészítése nem igényel különösebb időráfordítást vagy egy újabb technika elsajátítást. A válasz az új géllakk család nevében is benne rejlik már. A „TOP” szócska jelöli igazán, hogy ez egy olyan géllakk, amelyet felső rétegnek, „top” rétegnek kell majd használni. A Magic TOP géllakkokat a pigment porokhoz hasonlóan egy alap színrétegre kell felvinni, hogy különleges hatást érhess el velük! Így a lehetőségek és színkombinációk száma szinte végtelen! Mint ahogy a pigment porok, úgy a Magic TOP géllakk is rendelkezik egy halványabb saját színnel, ami a végeredményben is vissza fog majd köszönni, de nem nyomja majd el az alaprétegben felvitt géllakk színét. De a végeredmény egy új színárnyalat lehet, ami az alapréteg színéből és a Magic TOP géllakk együttes eredményeként születik meg. Ha műköröm építés, zselés műköröm akkor csak is a moonbasanails.hu webáruház!

0

Magic Top géllakk!

géllakkok

géllakkok

Érj el különleges fedő hatást legújabb géllakkjaid segítségével és felejtsd el a körülményes és néha nagy gondosságot igénylő megoldásokat! A Magic TOP géllakkoddal különleges hatású körömdíszítésed lehet, aminek elkészítése nem igényel különösebb. A válasz az új géllakk család nevében is benne rejlik már. A „TOP” szócska jelöli igazán, hogy ez egy olyan géllakk, amelyet felső rétegnek, „top” rétegnek kell majd használni. A Magic TOP géllakkokat a pigment porokhoz hasonlóan egy alap színrétegre kell felvinni, hogy különleges hatást érhess el velük! Így a lehetőségek és színkombinációk száma szinte végtelen! Időráfordítást vagy egy újabb technika elsajátítást. Az alapok már mind ott vannak a fejedben! Mint ahogy a pigment porok, úgy a Magic TOP géllakk is rendelkezik egy halványabb saját színnel, ami a végeredményben is vissza fog majd köszönni, de nem nyomja majd el az alaprétegben felvitt géllakk színét. De a végeredmény egy új színárnyalat lehet, ami az alapréteg színéből és a Magic TOP géllakk együttes eredményeként születik meg. Mindent megvásárolhatsz egy helyről kényelmesen, ami a köröm díszítéshez zselés műkörömhöz kell a https://www.zselelakk.hu webáruházból!

0

Mihez kell a 230/110V-os átalakító?

átalakítók

átalakítók

Elsősorban a tengeren túli utazásokhoz, vagy az onnan hazahozott elektronikai készülékekhez sokszor elengedhetetlen egy feszültség átalakító használata. Amerikában, illetve még néhány elsősorban tengeren túli országban a hálózati feszültség 110V, míg nálunk Európában 220V. Ezt a feszültség eltérést egy 230/110V feszültség átalakítóval lehet korrigálni. Vigyázni kell, mivel a két fajta feszültség két fajta frekvenciát is jelent, ezért nem lehet csak a dugaljat kicserélni. A hálózati feszültség a 220 V-os hálózaton 50 Hz, a 110 V-os hálózaton 60 Hz. A 230/110 V-os átalakítók a frekvenciát nem módosítják, azonban az elektronikai készülékek tápegységei a hálózati feszültséget azonnal egyenirányítják, ezért a frekvenciának a továbbiakban már nincs jelentősége, nem befolyásolja a készülék működését. Ezért, ha külföldi utazást tervez, vagy nem szabványos elektronikai készüléket vásárol, keresse a 230/110 V-os átalakítót a metroman.hu webáruházban a biztonságos üzemeltetésért!

0

Egyedi gardróbszekrény!

Egy egyedi gardróbszekrény

gardróbszekrény

gardróbszekrény

kialakításával megoldhatjuk a tárolási gondjainkat. Ha valóban sikerül praktikusra tervezni a szekrényt, akkor itt minden ruhának, vagy bármiféle tárgynak, akár cipőnek, bőröndnek vagy háztartási eszköznek meglesz a helye. A gardróbszekrény lehet egyenes-egysoros, vagy párhuzamos-kétsoros elrendezésű, ferde, U vagy L alakú, melyet a hely határoz meg. Ezt mindenképp a padlótól a plafonig tervezzük, hogy valóban ki tudjuk majd használni az erre szánt teret. A gardrób kialakítására általában a háló vagy a fürdő közeli szobát választják. A szekrény lehet nyíló- vagy tolóajtós, melynek típusát a tér nagysága mindenképp meghatározza. A nyíló ajtós hátránya a nagyobb közlekedési hely, mivel szükség van rá, hogy azt kényelmesen és teljesen kinyithassuk. Dizájn szempontjából hagyományosnak mondható. Előnyére szól, hogy teljesen átláthatóvá teszi a szekrény tartalmát. A tolóajtó praktikus a kis helyiségekben, nem igényel nagy teret, de mivel az ajtók egymásra tolódnak, ezért nem tudjuk az egész szekrényfelületet egyszerre áttekinteni. A tolóajtós megoldás modernebb megjelenést kölcsönöz a gardróbszekrényünknek. És ha végeztünk a pakolással, öltözködéssel, akkor egy mozdulattal eltüntethetjük a ruhákat. A www.szekrenyneked.hu webáruház megtervezi, legyártja, beszereli a megálmodott bútorait!