cukorbetegség fogyás

cukorbetegség fogyás

Két fontos dolgot kell szem előtt tartani. Először is, hogy legyél türelmes! Az évek alatt felszaladt kilók nem fognak hetek vagy hónapok alatt eltűnni, még ha most el is határozod magadat. Sokan szeretnének „divatdiéták”, „csodatabletták” segítségével visszanyerni az alakjukat. Ettől azonban kicsit több kell! A reklámok által kínált kényelmes megoldások helyett leginkább a tettek, az elszántság és a kitartás szükséges.  Az inzulinrezisztencia fogyás esetén nem csak diéta fontos, hanem életmód, s mint ilyen – élethosszig tart. Be kell rá rendezkedni. Szokni kell, próbálgatni, mi jó a szervezetnek, s mi kevésbé. S közben lehetőleg élvezni azt, hogy új alapanyagokat, ízeket, illatokat próbálhatsz ki, saját magadnak készítheted el kedvenc ételeid reform változatban. S bűntelenül élvezni a végeredményt. Sokat segíthet, ha orvos segít ebben, ezért keresd fel a medifat.hu weboldalt, ahol a sztárok is elmondják a véleményüket! Jelentkezz be egy konzultációra, és kezd el most az eredményes fogyást az egészséged érdekében!